現(xiàn)在一些健身軟件也很多，而且因為各種容貌焦慮或者大家對自己健康的要求以及塑形等要求都會選擇在app上減肥打卡，很多人不知道現(xiàn)在有很多減肥打卡app，以下就是我給大家的推薦。

1、《減肥打卡》

《減肥打卡》app是一款幫助人們養(yǎng)成好習(xí)慣的綠色應(yīng)用，通過減肥打卡app可以讓我們一起制定一個好習(xí)慣養(yǎng)成計劃，減肥打卡app幫助用戶通過圖文打卡的方式，嘗試培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

2、《薄荷健康》

《薄荷健康》app是一款非常好用的減肥軟件，薄荷app專業(yè)的在線體重管理平臺強大的食品營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫，適合您的運動飲食方案都在這里，幫助數(shù)千萬用戶成功瘦身的減肥App。

3、《輕加減肥》

《輕加減肥》app是一款減肥類的軟件，通過輕加減肥app你可以方便的了解減肥知識，包括飲食、運動等等。

4、《樂動力》

《樂動力》app是一款運動軟件，樂動力安卓版app除了檢測你的步數(shù)之外，還加入了社交功能，一個人跑不如大家一起來跑，讓跑步變得更加的快樂。

5、《Keep》

《Keep》app一款移動健身指導(dǎo)應(yīng)用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓(xùn)練進程，針對不同的人制定不同的健身減肥計劃。

6、《小日常》

《小日?！房梢杂脕碜鳛闇p肥打卡，自己設(shè)置一些每天必做的小習(xí)慣，比如瘦腿運動啊～減脂運動啊～早睡早起啊～每天打卡激勵自己。還可以設(shè)置時間讓它定時提醒你做運動哦～

7、《每日瑜伽》

《每日瑜伽》主打塑形、拉伸、放松的運動指導(dǎo)軟件，可以根據(jù)你的身高體重免費制定運動計劃，很方便。

8、《檸檬喝水》

《檸檬喝水》用來提醒你減脂期喝水的！不僅可以記錄你一天喝了多少水，還能記錄你喝下去多少熱量！比如你喝了奶茶、可樂、咖啡什么的都可以記錄！然后他會告訴你大概熱量哦！

9、《春播》

《春播》可以在線購買一些烹飪食材！新鮮蔬果、肉菜，關(guān)鍵是里面還有專門的沙拉類食材、無蔗糖食品的區(qū)域?？梢再I到很多無添加的健康食品，原產(chǎn)地發(fā)貨比較安全！

以上就是我給大家推薦的減肥打卡app啦，當(dāng)然每個減肥打卡app都有各自的特色因此大家就根據(jù)減肥需求等來進行選擇，希望大家都能減肥成功，身體越來越健康吖，以上我給大家推薦的減肥打卡app希望對大家有所幫助哦！

本文關(guān)鍵詞：

減肥軟件